七招让宝宝爱上刷牙
南方健康网:www.fm120.com 时间:2019-3-14 10:11:48

推荐专题:最新热点新闻导读


让孩子早期养成良好的口腔卫生保健习惯,对孩子一生的口腔健康都非常重要。但如何让0至3岁的孩子配合刷牙,想必是很多父母的困扰。刷牙习惯的培养不是一蹴而就的,需要家长付出很多的耐心,根据孩子的性格不同采取灵活多变的办法。接下来跟大家分享一些给宝宝刷牙的小技巧。

1.尽早培养习惯 没长牙就开刷

孩子出生后就像一张白纸,越早开始给孩子刷牙,越容易建立起孩子良好的口腔卫生习惯。很多家长抱怨孩子不配合刷牙,就是因为“下手”晚了,造成孩子在心理上的抵触。孩子出生后虽然还没开始长牙,家长也应该在孩子每次吃完奶后,手指上缠绕湿纱布蘸温开水给孩子擦拭口腔,这样不仅可以帮助孩子早期建立良好的口腔卫生习惯,还可以帮助预防婴儿期常见的白色念珠菌病,俗称鹅口疮。

提示:夜奶和奶睡是孩子牙齿健康的最大杀手,所以孩子长牙后一定要避免奶睡,减少夜奶次数,1岁以内要戒断夜奶。

2.定时刷牙 成每天生活一部分

让刷牙就像每天给孩子吃饭、洗脸、洗澡一样成为孩子生活当中必不可少的一部分。需要注意的是,每天晚上刷牙的时间要稍微提前一些,且刷完牙后不能再进食。让孩子刷完牙后再玩上一会儿,不要等孩子困了才开始刷牙,就很难取得孩子的配合了。对此,所有家庭成员要达成一致,决不妥协,坚持2至3周,孩子会逐渐接受。

提示:建议每天早晚刷牙各一次,如果实在做不到,也一定要保证每天晚上睡觉前把牙齿刷干净!

3.方法得当 让孩子享受刷牙

很多情况下孩子不配合刷牙可能是因为家长给孩子刷牙时采用的体位和刷牙工具不合适。0至3岁的孩子在刷牙时可以采用膝对膝的体位(如图B所示)或平躺位(如图A所示),这样不仅孩子会觉得比较舒适、有安全感,大人的视野也会比较清楚,更容易刷得干净。另外,要根据孩子的年龄段和口腔大小选用刷头大小合适的牙刷,提倡选择小头牙刷,不要选择刷头过大的牙刷。

提示:刷头过大不仅会造成孩子的不适感,口腔内细小或拐角的地方也不容易刷得干净。

4.把刷牙当作游戏

使其变得更加充满乐趣

发现孩子生活中的兴趣点,并融合到刷牙的过程中。比如喜欢数数的宝宝,可以告诉他,我们给小牙齿洗澡洗到一百下的时候就洗干净啦,宝贝也跟着一起数。有时候宝宝主动要求自己刷牙,可是又刷不干净,这时候要保护他的主动性,让他自己刷20下,然后家长再帮


[1] [2]    

来源:北京青年报 作者: 编辑:请选择编辑

相关文章

·刷手机太多当心患青光眼  (2019-3-14 10:15:38)
·反复开合跳、快速俯卧撑 “半分钟运动”强健心肺  (2019-3-14 10:15:13)
·老叹气,伤肝耗气血  (2019-3-14 10:14:49)
·顺应天时、养肝养颜 春天就得多吃枣  (2019-3-14 10:14:25)
·服用益生菌,宝妈“姿势”正确吗?  (2019-3-14 10:13:35)
·孩子别穿二手鞋 影响宝宝健康  (2019-3-14 10:13:10)
·孩子说话晚可能是听力问题  (2019-3-14 10:12:45)
·疼麻肿胀,经络不通在加重  (2019-3-14 10:11:22)